آزمون و تجويز فعاليت ورزشي
|
باسمه تعالي |
|
دانشگاه اصفهان، دانشكده علوم ورزشي، گروه فيزيولوژي ورزش |
|
برنامه درس آزمون و تجويز فعاليت ورزشي (نيمسال اول 95-94) |
|
نام درس: مباني عملكرد شماره درس : 01-670-12-13 تعداد واحد نظري: 2 |
|
استاد درس : سيد محمد مرندي شماره تلفن دفتر كار: 4244 3793 ، پست الكترونيكي: s.m.marandi@spr.ui.ac.ir سايت شخصي: http://scholar.google.com/citations?user=6sbP054AAAAJ&hl=en |
|
زمان و مكان ارائه درس : ساعت 10-8 سه شنبه، كلاس 3، دانشكده علوم ورزشي، 200-1 |
|
زمان و مكان رفع اشكال : ساعت 10-8 چهار شنبه، ساعت 10-8 دو شنبه، ساعت 12-10 دو شنبه. دفتر كار |
|
تكاليف دانشجو: حضور مستمر و منظم در كلاس، كسب آمادگي علمي و مشاركت فعال در مباحث درس، انجام تكاليف درسي، انجام پروژة درسي |
|
نحوه ارزشيابي درس: فعاليت كلاسي 2 نمره، انجام تكاليف 2 نمره، انجام پروژة درسي 4 نمره، پايان ترم 12 نمره |
|
منابع اصلي: فيزيولوزي ورزش ويژه مراقبان بهداشت، ترجمه گائيني
منابع كمكي: Schaffer, M. C. (2016). Exercise Prescription Checklists for Older Adults (California State University, Northridge). |
|
اهداف درس: آشنائي با طراحي و تجويز فعاليت ورزشي براي بيماران |
بودجه بندي درس:
|
هفته |
تاريخ |
موضوع |
توضيحات |
|
اول |
07/11/1394 |
معرفي درس، تشريح طرح درس، تكاليف دانشجويان و نحوه ارزشيابي |
|
|
دوم |
14/11/1394 |
اصول تجويز فعاليت ورزشي |
|
|
سوم |
21/11/1394 |
معادلات سوخت و سازي در فعاليت ورزشي |
|
|
چهارم |
28/11/1394 |
تجويز فعاليت ورزشي براي آمادگي قلبي عروقي |
|
|
پنجم |
5/12/1394 |
تجويز فعاليت ورزشيئبراي انعطاف پذيري و قدرت |
|
|
ششم |
12/11/1394 |
تجويز فعاليت ورزشي براي سندرم متابوليكي |
|
|
هفتم |
19/11/1394 |
تجويز فعاليت ورزشي براي بيماري هاي عضلاني |
|
|
هشتم |
26/11/1394 |
تجويز فعاليت ورزشي براي بيماران ريوي |
|
|
نهم |
18/01/1395 |
تجويز فعاليت ورزشي براي بيماران استخواني |
|
|
دهم |
25/01/1395 |
تجويز فعاليت ورزشي براي بيماران مفصلي |
|
|
يازدهم |
01/02/1395 |
تجويز فعاليت ورزشي براي بيماران خاص |
|
|
دوازدهم |
08/02/1395 |
تجويز فعاليت ورزشي براي بيماران خاص 1 |
|
|
سيزدهم |
15/02/1395 |
تجويز فعاليت ورزشي براي بيماران خاص 2 |
|
|
چهاردهم |
24/02/1395 |
تجويز فعاليت ورزشي براي بيماران خاص 3 |
|
|
پانزدهم |
01/03/1395 |
تجويز فعاليت ورزشي براي بيماران روحي رواني |
|
|
شانزدهم |
07/3/1395 |
مرور درس، پرسش و پاسخ |
|